Psychotherapie bei Essstörungen heißt Frieden mit sich selbst zu schließen

Essen ist so viel mehr als reine Nahrungsaufnahme – es ist eng mit unseren Emotionen, unserem Selbstwertgefühl und unseren Beziehungen verknüpft. Wenn sich die Gedanken jedoch fast nur noch um Kalorien, das Gewicht oder den nächsten Essanfall drehen, wird das Essen zur Belastung und kontrolliert den Alltag.
In unserer Praxis in Stuttgart-Gablenberg unterstützen wir Sie dabei, die tieferliegenden Ursachen Ihrer Essstörung zu verstehen und Schritt für Schritt ein gesundes Verhältnis zu Ihrem Körper und Ihrer Ernährung aufzubauen.
Wir bieten Unterstützung bei verschiedenen Formen von Essstörungen:

Anorexie (Magersucht): Wenn das Bedürfnis nach Kontrolle über das Gewicht lebensbestimmend wird.
Bulimie (Ess-Brech-Sucht): Wenn Heißhungerattacken und anschließende Gegenmaßnahmen den Alltag prägen.
Binge-Eating-Störung: Wenn wiederkehrende Essanfälle ohne Kontrolle auftreten.
Emotionales Essen: Wenn Nahrung als Ersatz für Trost, Stressbewältigung oder zur Betäubung von Gefühlen dient.

Je nach individuellem Bedarf nutzen wir unterschiedliche Methoden, um Sie ganzheitlich zu begleiten:

Verhaltenstherapie (M.Sc. Alexis Skarvatsopoulos): Hier arbeiten wir ganz konkret an der Veränderung des Essverhaltens. Wir identifizieren Auslöser für ungünstige Verknüpfungen und erarbeiten sehr konkret gemeinsam Strategien, um schwierige Situationen anders zu bewältigen.
Systemische Therapie (Mag. phil. Marion Stelter): Wir betrachten die Essstörung nicht isoliert, sondern im Kontext Ihrer Lebensgeschichte und Ihrer Beziehungen. Oft erfüllt das Symptom unbewusst eine "Funktion" im System, die wir gemeinsam behutsam auflösen.

Unser Ziel ist es, dass Sie wieder mehr Lebensqualität gewinnen und Selbstwertgefühl unabhängig von der Waage entwickeln. In der Therapie begegnen wir Ihnen mit Offenheit, Wertschätzung und einer Prise Humor.

Möchten Sie den ersten Schritt wagen?
Nutzen Sie gerne unser Kontaktformular, um eine Terminanfrage für ein Erstgespräch zu stellen. Wir behandeln gesetzlich Versicherte, Privatpatienten und Selbstzahler.